Ja çfarë duhet të bëjmë për një gjumë të mirë
Gjumi është aktiviteti kryesorë që ndikon në ritmin ditorë të çdo personi. Nëse nuk bëjmë një gjumë të mirë, atëherë të nesërmen do të jemi...
Category : Lifestyle
Pse duhet të hani bukë me mjaltë dhe kanellë?
Njerëzit nga shumë kultura të ndryshme kanë përdorur mjaltën dhe kanellën për të trajtuar shumë sëmundje dhe probleme të ndryshme shëndetësore në kushte shtëpie për...
Sa më shumë që e dëshironi vetëkontrollin, aq më pak do e keni atë
A keni dëshiruar ndonjëherë që të keni më shumë vetëkontroll? Në varësi të rasteve për çfarë ju nevojitet vetëkontrolli, ka të ngjarë të bëni të...
Shalqiri sjell dy të mira për trupin tuaj
Nuk ka asgjë më freskuese se sa një copë shalqi në ditët e ngrohta të verës. Shalqiri duhet të konsumohet edhe për vlerat e larta...
Prapaskenat e fotografive të bukura
Çdo ditë, shumë prej nesh hasim dhjetëra fotografi të habitshme dhe të pazakonta, dhe disa prej kemi ndaluar për të menduar se si saktësisht ato...
6 shenja se e keni “virusin e varfërisë”
Blerja e nxituar dhe dëshira e vazhdueshme për të marrë gjëra me kredi nuk janë faj i një personi. Një hormon i stresit i njohur...
Shkaktarët që iu bëjnë të humbisni shikimin
Syri është njëri ndër organet më të thjeshta që detekton dritën dhe ngjyrën. Por në jetën e përditshme shumë njerëz krijojnë disa shprehi të cilat...
Si ta dini nëse vuani ose jo nga cistet në vezore
Cistet në vezore shpesh herë i paralelizojmë me aknet e fytyrës, por në sistemin riprodhues. Shumica beninj, shpesh të dhimbshme dhe të mërzitshme si dreqi....
Metoda e zgjimit nga gjumi më e mirë se me kafe: Rutina prej 90 sekondash të cilën e praktikon edhe Victoria Beckham
Provojeni këtë mënyrë të zgjimit Nëse e keni problem të zgjoheni çdo mëngjes dhe nuk mund ta imagjinoni fillimin e ditës pa e pirë një...
Metoda e zgjimit nga gjumi më e mirë se me kafe: Rutina prej 90 sekondash të cilën e praktikon edhe Victoria Beckham
Provojeni këtë mënyrë të zgjimit Nëse e keni problem të zgjoheni çdo mëngjes dhe nuk mund ta imagjinoni fillimin e ditës pa e pirë një...