GazetaMax
Ballina

Shmangni këto gjëra për të ngadalësuar plakjen

Shumë gra nuk mund të paramendojnë plakjen, e problemin më të madh e kanë me rrudhat.
Por ka edhe disa mënyra natyrore përveç kujdesit me produkte kozmetike që plakja të shtyhet pak, transmeton Klan Kosova
Këto janë disa prej tyre:
Mos pini duhan
Pirja e tij dëmton të gjithë organizmin, por në lëkurë pirja e duhanit shkakton probleme me kolagjenin dhe ngushton enët e gjakut, që mbartin oksigjen dhe lëndë ushqyese.
Mos pini alkool
Përdorimi i tepruar i alkoolit dehidraton lëkurën dhe zgjeron enët e gjakut. Nëse konsumoni shumë alkool, mund të degradojë deri në çrregullimin e lëkurës, që manifestohet me skuqje dhe puçrra të vogla.
Shmangni dietat ekstreme
Çrregullimet në ushqim, siç është anoreksia apo bulimia, i japin stres dhe e dëmtojnë të gjithë trupin, përfshirë këtu lëkurën, flokët dhe thonjtë. Këto janë çrregullime serioze, madje kërcënuese për jetën, prandaj kërkoni menjëherë ndihmë profesionale.

Related posts

Aleanca ushtarake, reagon ministri shqiptar: Serbia po ndjek një politikë të karriges boshe, e kotë çdo narrativë viktimizuese

Gazeta Max

Mjaltë, arra e limon – receta që ju ndihmon me tensionin dhe aneminë

Gazeta Max

Ahmeti: Mirëpres vazhdimin e bisedimeve Kosovë-Serbi në Shkup, mbështes arritjen e një marrëveshje finale

Gazeta Max