Simptomat e problemeve të veshkave

Patologjitë e veshkave mund të shkaktojnë një sërë simptomash. Më të zakonshmet përfshijnë:
• probleme me gjumin• lodhje• pamundësi për t’u përqendruar• lëkurë të thatë dhe kruarje• shtim ose pakësim të urinimit• gjak në urinë• urinë me shkumë• rrathë rreth syve• ënjtje të këmbëve ose kyçeve• ulje të oreksit• dhembje muskulore
Nëse keni ndonjë nga këto simptoma, kontaktoni menjëherë mjekun. Në varësi të tyre, mjeku do të kërkojë kryerjen e disa ekzaminimeve të domosdoshme për të përcaktuar diagnozën.
Këshilla për veshka të shëndetshme:
Shmangni përdorimin e tepruar të kripësShmangni ushqimet e përpunuara Konsumoni fruta dhe perime të freskëta Kryeni aktivitet fizik të rregulltPini sa më shumë ujë
Njihuni me faktorët e rrezikut
Kryeni rregullisht kontrolle të veshkave nëse:
Jeni me diabetJeni obezKeni probleme me hipertensioninKeni histori familjare të problemeve me veshkat
(spitaliamerikan.com)