Category : Ballina

Çdo fazë e jetës kërkon një fokus me lëndë ushqyese të ndryshme, nga kalciumi dhe hekuri në fëmijëri deri te proteinat dhe omega 3 në...

Intoleranca ndaj laktozës është gjendje që shkakton shqetësim në stomak. Kjo shkaktohet pasi që trupi juaj nuk e pëlqen sheqerin që gjendet në qumësht. Kjo...

Nga Maria Chiara Guanti Jetojmë në një shoqëri që duket se bazohet tek ideali i përsosmërisë. Bombardohemi çdo ditë me “imazhe” të përsosmërisë: trupa të...

Nuk ka asgjë më të mirë se një gotë me ujë të ftohtë, një pije kaq e lehtë dhe freskuese! Por nëse jeni adhurues të...

Një dietë e pasur ushqimore na mundëson të gjitha vlerat ushqyese, mineralet dhe vitaminat për të cilat organizmi ka nevojë. Mungesa e tyre shoqërohet jo...

Faktorët që ndikojnë në alergji nga ushqimet përfshijnë: – Obezitetin – Gjenet – gjenet e trashëguara mund të rrisin rrezikun e alergjisë. – Etnia –...

Të gjithë thonë që sa më shumë te hash fruta aq më mirë është. Frutat janë të shëndetshëm dhe mjaft të shijshëm, por çdo gjë...

Veza është një nga produktet më të mira shtazore dhe më me vlera ushqyese. Të paktën një vezë në ditë duhet ta hani, dhe sugjerohet...

Nëse je edhe ti ndonjë nga ata që mbyllen në shtëpi për të parë ndonjë film romantik dhe nuk pushon së qari, ku lidhja në...

Çdo njeri që është në lidhje në ndonjë fazë të jetës do të dyshojë pak në besnikërinë e partnerit. Por, ditëve të sotme çfarë konsiderohet...