Category : Ballina

Tymosja e kanabisit në adoleshencë rrit rrezikun e prekjes nga depresioni dhe vetëvrasja, thotë një studim i ri. Hulumtuesit nga Amerika dhe Britania kanë zbuluar...

Humbja e kilogramëve të tepërta bëhet më e vështirë sa here që shkojmë dhe bëhemi më të moshuar. Por çka nëse kemi arrit moshën 40-vjeçare...

I pasur me përbërës ushqyes dhe shërues, asparagusi që moti është i njohur si pastrues i organizmit. Kjo perime me kalori të ulëta është e...

Proteinat janë blloqet ndërtuese të trupit tonë. Ato janë primare për çdo qelizë dhe për shumë funksione të trupit siç janë edhe enzimat, qelizat e...

Acidi folik dhe acidet yndyrore omega 3 janë lëndë ushqyese shumë të rëndësishme për trupin dhe shëndetin. Të dyja ato mund të merren nga disa...

Brokoli ka fituar shumë mjaft popullaritet pasi që njerëzit u bënë të vetëdijshëm për përfitimet e saj shëndetësore dhe vlerat ushqyese. Por më së shumti...

A jeni zgjuar ndonjëherë dhe jeni ndjerë të etur dhe të dehidratuar? Kjo ka ndodhur sepse trupi nuk ka marrë asnjë lëng për të paktën...

Prindërit janë të ngarkuar me detyrën e vështirë të rritjes së fëmijëve të vegjël. Këta njerëz të vegjël mësojnë të gjitha llojet e gjërave nga...

Bërja e një dushi me ujë të ftohtë mund të mos jetë shumë e këndshme për shumë prej jush, por nëse e bëni herë pas...

Tanimë dihet se konsumimi i vazhdueshëm i perimeve ndihmon në përmirësimin e shëndetit dhe parandalimin e shumë problemeve shëndetësore. Sidoqoftë, ekzistojnë disa perime të cilat...