GazetaMax
Ballina

Mos konsumoni shumë banane

Të gjithë thonë që sa më shumë te hash fruta aq më mirë është.
Frutat janë të shëndetshëm dhe mjaft të shijshëm, por çdo gjë e tepruar është e dëmshme.
Disa nga frutat kanë sasi të madhe të sheqerit dhe teprimi i tyre mund të jetë e dëmshme për shëndetin e njeriut.
Shalqiri, limoni dhe boronica janë shumë të mira dhe nuk kanë sheqer. Shalqiri e ka sheqerin natyral prandaj edhe cilësohet si i padëmshëm.
Por konsumimi i tepërt i bananeve dhe ananasit, mund të ju shkaktojnë problem, kanë treguar studimet.

Related posts

Anemia mund të kurohet me këto receta popullore

Gazeta Max

Nuk e keni ditur? Këta banorëve ia pa hajrin pjesëmarrjes në “BBV”

Gazeta Max

BDI: VMRO dhe ASH mbrojnë krimin dhe dhunojnë Kuvendin

Gazeta Max