GazetaMax
Ballina

Mos konsumoni shumë banane

Të gjithë thonë që sa më shumë te hash fruta aq më mirë është.
Frutat janë të shëndetshëm dhe mjaft të shijshëm, por çdo gjë e tepruar është e dëmshme.
Disa nga frutat kanë sasi të madhe të sheqerit dhe teprimi i tyre mund të jetë e dëmshme për shëndetin e njeriut.
Shalqiri, limoni dhe boronica janë shumë të mira dhe nuk kanë sheqer. Shalqiri e ka sheqerin natyral prandaj edhe cilësohet si i padëmshëm.
Por konsumimi i tepërt i bananeve dhe ananasit, mund të ju shkaktojnë problem, kanë treguar studimet.

Related posts

Pesë këshilla si të silleni me njerëzit me çrregullim në të ushqyer

Gazeta Max

Pse emocionoheni kur dëgjoni këngën tuaj të preferuar?

Gazeta Max

Paraburgim për dy persona të cilët dogjën me benzin veturën e ish kryetarit të Shkupit, Petre Shilegov

Gazeta Max