GazetaMax
Ballina

Cilin kolagjen e rekomandojnë ekspertët!?

Stresi, duhani, alkooli, mungesa e zinkut dhe vitaminës C, mungesa e gjumit, rrezet UV, dieta e varfër, me shumë sheqer, pasta dhe produkte të tjera të miellit të bardhë, mungesa e antioksidantëve kanë një efekt negativ dhe kontribuojnë në humbjen e përshpejtuar. të kolagjenit në trup.

Tashmë pas moshës 30 vjeçare, sasia e kolagjenit në trupin tonë zvogëlohet dhe nuk ka dyshim nëse duhet të shtojmë kolagjen nëpërmjet suplementeve dietike. Pyetja e vetme është se cilin kolagjen të zgjidhni dhe të jeni të sigurt për efektivitetin e tij. Si të bëni një zgjedhje të mirë?

Related posts

Këto 5 ushqime rrisin rrezikun ndaj kancerit

Gazeta Max

Edi Furra në zi, hmb personin më të shtrenjtë në jetë

Gazeta Max

Nimi e nis mbarë, publikon projektin “Jemi nda”

Gazeta Max