GazetaMax
Ballina

Në raste të caktuara, stresi mund edhe të jetë i mirë

Rrahje të shpejta të zemrës, duart e mbushura me djersë dhe probleme me frymëmarrje – ky është stresi, dhe është i keq për shëndetin apo jo?

Për shumicën e njerëzve, stresi është i dëmshëm. Tregoni një personi se ndjeheni të stresuar dhe mundësitë janë të mëdha që personi do t’ju përgjigjet me brengosje dhe mëshirë.

Pra, shumica e njerëzve besojnë se në përgjithësi stresi është i dëmshëm. Por, a është kjo e vërtet?

Hulumtime të shumta kanë treguar se në raste të rralla, stresi edhe mund të jetë i mirë.

Depositphotos

Një rast i tillë mund të jetë fakti se stresi na bën të reagojmë më shpejt.

P.sh. kur diçka kërcënuese ndodh, është stresi i cili na ndihmon të reagojmë sa më shpejt. Pastaj, falë stresit ne mësojmë si të ballafaqohemi me të dhe mësojmë nga ajo.

Nëse një kafshë ballafaqohet me ndonjë grabitqar, kafsha menjëherë fillon të ikë dhe kjo është kryesisht për shkak të stresit.

Related posts

Historia e suksesshme e tetovarit Regont Arnori në fushën e IT-së në Norvegji

Gazeta Max

Një në dhjetë persona vuan nga problemet me veshkat

Gazeta Max

Substanca kryesore që i jep aromën kanellës mund të ndikojë në uljen e peshës

Gazeta Max