GazetaMax
Ballina

Pse pirja e ujit të ftohtë është e dëmshme

Shumë njerëz e shoqërojnë mëngjesin me një filxhan kafe dhe një gotë ujë të ftohtë, mirëpo duket se duhet të bëni kujdes me këtë praktikë të përditshme.
Ju sjellim më poshtë disa arsye pse uji i ftohtë mund të ketë ndikim negativ në shëndetin tuaj:
Uji i ftohtë formon muskuj të tepërt në sistemin e frymëmarrjes, duke çuar në mbingarkesë dhe rrezik më të lartë të infeksioneve, si infeksioni i fytit.
Ujë i ftohtë ngushton enët e gjakut, e cila zvogëlon hidratimin.
Pirja e ujit të ftohtë shkakton trupin të punojë fort për të tretur ushqimin pasi lëngjet e ftohta ngurtësojnë yndyrat në gjak.

Related posts

Përfitimet dhe efektet anësore nëse pini çdo ditë çaj të zi

Gazeta Max

Nuk dukeni mirë me pamjen tuaj dhe kërkoni shpëtim? Medinglobe ju ofron zgjidhje, lexo dhe mëso më shumë

Gazeta Max

Putheni partnerin çdo ditë për të jetuar më gjatë

Gazeta Max