GazetaMax
Lajme

Me 80 kg më pak, si ndryshoi jeta e kryetarit të komunës së Kriva Pallankës

Kriva Pallanka, 12 Shtator – Kanë kaluar më shumë se tre vjet që kur kam marrë një jetë të re. Kthesa e madhe për mua ndodhi në një klinikë në Stamboll të Turqisë, kur shkova për një operacion bypass gastrik. Nuk jam penduar për asnjë moment dhe mund të them se ka qenë një nga vendimet më të mira që kam marrë, thotë Sashko Mitovski (35), kryetari i komunës së Kriva Pallankës.

Ai thotë se flet hapur për problemin e peshës së tepërt, me të cilin ka vite që lufton. Ai arriti një peshë mbi 160 kilogramë, e torturoi veten me dieta të ndryshme, shpenzoi shumë para për të gjitha llojet e metodave të humbjes së peshës, por ndodhi që humbi rreth pesë kilogramë dhe më pas shtoi dhjetë të tjera.

– Kam vite që sillem. Pesha e tepërt është një problem i madh dhe të gjithë ata që përballen me një gjendje të tillë në jetën e tyre e dinë mirë. Problemet shëndetësore që vijnë nga mbipesha nuk kanë nevojë për shpjegim. Funksionimi normal i përditshëm ndikohet dhe unë kam arritur në një pikë ku kam vendosur mjaftueshëm.

Ndërhyrjen në Turqi e pashë si një shans të madh për një fillim të ri. I thashë gruas sime vetëm atë që do të bëja, askush tjetër nuk e dinte. As fëmijët, as të afërmit.

Ka vetëm fjalë lavdërimi për klinikën në Turqi. Ai thotë se i gjithë operacioni i bypass-it të stomakut zgjati rreth 20 minuta dhe gjithçka shkoi mirë.

– Nuk kam pasur dhimbje, kam kaluar dy ditë në klinikë, pastaj prej andej na kanë shëtitur nëpër qytet, kemi qenë si turistë. Pa komplikime, me lehtësi, hyra në jetën e re. Më duhej të bëja ndryshime në dietën time, por asgjë nuk ishte shumë e vështirë. Kur pashë kilogramët të shkriheshin, e kisha të qartë se isha në rrugën e duhur dhe vendosa të mos devijoja kurrë nga ajo. Në fillim, fjalë për fjalë po shkrinte kilogramët, pastaj me kalimin e kohës pesha u ul gjithnjë e më pak.

Kam arritur të shtoj rreth 80 kilogramë dhe asnjëherë nuk jam ndjerë më mirë, i shëndoshë, energjik… Intervenimi më ka kushtuar 4000 euro dhe këto janë paratë e mia më të mira të investuara – thotë Mitovski.

Ai është baba i tre fëmijëve, të cilët janë 12 vjeç dhe binjakëve 10 vjeç. Ndryshimi në pamjen fizike i solli shumë përfitime në çdo fushë, i pëlqente aktivitetet me fëmijët, ndihej si një person tjetër.

Ai tregoi se nuk kishte kohë për sport, me gjithë angazhimet e tij në punë, por u përpoq të ruante peshën ideale me një dietë të moderuar.

– Mendova se do të kisha problem me lëkurën e tepërt, por nuk ka një gjë të tillë. Nga kjo anë, gjithçka është në rregull, më mbetet vetëm të vazhdoj me të njëjtin ritëm, t’i kushtoj vëmendje dietës, e cila pas ndërhyrjes nuk është aspak e vështirë për mua.

Mbipesha është një problem i madh që nuk guxon të jetë tabu, duhet diskutuar hapur, duhen shkëmbyer përvojat, për të ndihmuar ata që po përballen me të. Për këtë arsye jam në dispozicion për këtë temë, për të gjithë ata që duan të dinë më shumë detaje, të cilët mund të planifikojnë t’i nënshtrohen të njëjtës ndërhyrje. Për mua, siç thashë, vendimi për të prerë stomakun ishte fatal dhe më solli një jetë të re, më të mirë, tha ai.

Related posts

Sot mbaron mundësia e studentëve për të aplikuar për shujtat studentore

Gazetamax.mk

Deputetja e Lidhjes Demokratike të Kosovës (LDK), Vlora Dumoshi, ka njoftuar se Kosova është vendosur që të udhëheq në dy komisione në forumin politik Procesi i Bashkëpunimit të Evropës Juglindore (SEECP). Me anë të një postimi në rrjetin social Facebook, Dumoshi bëri të ditur se është zgjedhur unanimisht kryetare e Komisionit Qendror të SEECP për Arsim. “Jam e nderuar që unanimisht u zgjodha Kryetare e Komisionit Qendror të SEECP për Arsim”, ka thënë Dumoshi. Tutje, ajo ka shtuar se një delegacion nga Kuvendi i Kosovës është duke qëndruar në Budva të Malit të Zi, në kuadër të SCEEP. SCEEP synon bashkëpunim për paqen, sigurinë, stabilitetin, zhvillimin ekonomik, politik e shoqëror të gjithë vendeve të rajonit./Arbresh.info/

Gazetamax.mk

Kovaçevski tregon pse nuk kreu shërbimin ushtarak: Që atëherë, edhe sot kam probleme abdomenale

Gazetamax.mk