Shumë njerëz e shoqërojnë mëngjesin me një filxhan kafe dhe një gotë ujë të ftohtë, mirëpo duket se duhet të bëni kujdes me këtë praktikë të përditshme.
Ju sjellim më poshtë disa arsye pse uji i ftohtë mund të ketë ndikim negativ në shëndetin tuaj:
Uji i ftohtë formon muskuj të tepërt në sistemin e frymëmarrjes, duke çuar në mbingarkesë dhe rrezik më të lartë të infeksioneve, si infeksioni i fytit.
Ujë i ftohtë ngushton enët e gjakut, e cila zvogëlon hidratimin.
Pirja e ujit të ftohtë shkakton trupin të punojë fort për të tretur ushqimin pasi lëngjet e ftohta ngurtësojnë yndyrat në gjak.
Pse pirja e ujit të ftohtë është e dëmshme
Të fundit në përqindje
Sofje, 3 shkurt – Zëvendëskryeministri bullgar përgjegjës për Rendin Publik dhe Sigurinë dhe ministër i Punëve
Shkup, 3 shkurt – Deputeti i BDI-së, udhëheqës i Grupit të të paknaqurve brenda partisë Izet
Shkup, 3 shkurt – Prioritetet kryesore të politikës së jashtme të Maqedonisë së Veriut janë ruajtja
Shkup, 3 shkurt – Ministria e Punëve të Brendshme informoi se sot në periudhën prej 12:00 deri
Shkup, 3 shkurt – Njoftimet e rrejshme për bomba në shkollat e Shkupit janë pjesë e luftës